segunda-feira, 14 de março de 2016

NOVA RECONSTRUÇÃO! Mais um sonho realizado...

A vida dá muitas voltas e isso é fantástico!

Realizei mais um sonho este ano... Voltei para Disney junto com meu filho e marido!

Deixa eu te contar porque foi ulta, mega, hiper, "blast" especial...

Eu AMO tudo que é relacionado à Disney. Tudo mesmo! Filmes, desenhos, personagens, a biografia de Walt Disney, as mensagens, os parques, os "cast" members, a magia que envolve tudo isso!

Às vezes me pergunto o porquê de tanto amor... Tive uma infância difícil, meus pais brigavam demais e eu me sentia culpada por toda aquela situação (minha mãe casou grávida e eu via ela e meu pai sofrerem em um casamento que não queriam). Bom, muita terapia depois, estou aqui. Nós somos um amontoado do que vivemos e sentimos.
Voltando, era nos filmes e nas músicas da Disney que eu vivenciava toda a magia e encantamento de ser criança...

Peter Pan ... "Pense uma coisa bem boa e num instante você voa..."

Cinderela ... "O sonho é um desejo d'alma/ D'alma adormecer / Em sonhos a vida é calma / É só desejar para ter / Tem fé no seu sonho e um dia / Teu lindo dia há de chegar / Que importa o mal que te atormenta / Se o sonho te contenta / E pode se realizar."

Alice no país das maravilhas... "Se esse mundo fosse só meu tudo nele era diferente! (...) Quem me dera ele fosse assim / Maravilhosamente só para mim!"

Aladim... "Olha, eu vou lhe mostrar / Como é belo este mundo / Já que nunca deixaram o seu coração mandar..."

Rei Leão... "Desde o dia em que ao mundo chegamos / Caminhamos ao rumo do sol..."

Branca de Neve... "Quem quiser realizar / Aquilo que sonhou / Basta o eco repetir / O que você falou / Um dia eu serei feliz / Sonhando assim."

Pinóquio... "Quando há fé no coração / Tudo podes alcançar / Tua estrela guiar-te-á para o meu bem / Ai de nós sem nos sentar / Sem noção do bem e o mal / Sem o bem que a crença faz ao sonhador / Deus é bom, não quer é mal a ninguém / Só nos quer ensinar o teu caminho / Na visão de um céu azul / Surge a fé a te animar / Tudo podes desejar e teu será."

Essas mensagens fizeram uma marca muito profundo em meu coração... E agora decidi, mais uma vez, seguir meus sonhos... Vou retomar meu plano inicial, suplantado pelas razões da vida... vou me especializar para trabalhar como guia Disney.

É isso que meu coração sempre quis e eu nunca segui, mas não dá mais!

Já me matriculei no inglês e vou retornar à faculdade.

Que Deus ilumine este novo caminho... Força e amor sei que tenho de sobra.

Aos poucos vou fazer novas postagens contando um pouco do que vivi, comi e experimentei nesta viagem.

Até mais...

"Se você pode sonhar, você pode realizar." Walt Disney.



quarta-feira, 18 de junho de 2014

1 ANO DE VIDA NOVA... "Felicidade é viver confortável em mim mesmo."

Oi, amigos e amigas, faz tempo que não escrevo nada, mas hoje é um dia mais que especial...
HOJE, COMPLETO MEU PRIMEIRO ANO APÓS A CIRURGIA BARIÁTRICA...
UM ANO DE VIDA NOVA...
Muita coisa vivida, muitos medos enfrentados, muitas felicidades, muitas possibilidades, muitos sonhos resgatados...
Acho que não conseguirei expressar todas as emoções que vivi neste ano...
Primeiro, sobreviver à cirurgia...
Segundo, ultrapassar todas as barreiras da dieta líquida, pastosa e da restritiva...
Terceiro, voltar a praticar atividade física...
Quarto, realizar uma reeducação alimentar que sei que será para a vida toda...
Quinto, fazer tudo isso com muita alegria, felicidade e gratidão, pois tudo deu tão certo, foi tão bom que até os momentos ruins foram degraus para aprendizado e resgate.
A vida que desfruto hoje é infinitamente melhor do que a que eu vivia a 365 dias atrás...
Tem uma frase que é a mais pura verdade... "Levantar 100kg todos os dias é difícil, ainda mais quando é o peso do seu próprio corpo." Realmente, carregar os meus 97kg todos os dias estava insuportável e a cirurgia foi o meu renascimento, minha segunda chance.
Descubro novos prazeres todos os dias, como usar sapato alto, calçar uma bota que serve na panturrilha, sentar no chão e conseguir levantar, correr, cruzar as pernas, subir escadas, brincar de esconder nos lugares mais improváveis com meu filhote... São tantas bênçãos que só posso agradecer a Deus em todos os minutos.
Claro que há muitos desafios. A compulsão alimentar, volta e meia, ataca e é muito desconfortável saber que ela ainda é um fantasminha em meus ombros... É difícil controlar a ansiedade em alguns momentos, mas, agora, sei como fazer e me controlo ao máximo.
Não emagreci mais. Me mantive nos 55kg (42kg eliminados), porém nessa última semana tive alguns aniversários e jogos da copa, nos quais comi coisas que não estava acostumada e fui para os 56,4kg.
Para controlar o peso, tenho uma balança digital no banheiro e me peso todos os dias. Assim, quando há significativo aumento de peso eu controlo a quantidade e qualidade dos alimentos e consigo baixar para o que eu considero meu peso ideal. A vigilância será eterna, não há mágica, só força de vontade.
Para finalizar, gostaria de deixar uma foto comparativa (1 dia antes da cirurgia/1 ano depois da cirurgia) que demonstra todo o meu bem-estar...
18/06/2013 (97kg) e 18/06/2014 (56.4kg)
 "Felicidade é viver confortável em mim mesmo." (Padre Fábio de Melo).

Bjs, Bjs, Bjs.
Lutem pelos seus sonhos, antes do que vocês imaginam estarão vivendo nele.
Ni.

domingo, 6 de abril de 2014

Meu troféu...

Oi, pessoal! Como vocês estão? Eu estou bem, graças a Deus! Vivendo cada dia com muita alegria e vontade de ser uma pessoa melhor.

Penso no processo da cirurgia como uma batalha em que venci todos os dias pequenas lutas internas. Sei que hoje sou mais forte do que imaginava.

Eu venci a obesidade e eis o meu troféu...

Abril 2014

Poder pegar meu filhote no colo é o meu melhor presente... É o que eu mais queria, o que eu mais almejava.

Antes da cirurgia não conseguia pegá-lo no colo, em virtude das fortes dores na coluna. Então, sentava no chão e o chamava para perto de mim. Foi um período muito difícil. Não tinha mais esperanças ou sonhos. Vivia por ele e pelo meu marido, que nunca desistiu de mim. Aqui está a foto que tirei 1 mês antes da minha cirurgia e que demonstra isso...

Maio 2013
Não dói mais olhar para essa menina da foto pq sei que ela renasceu, se reinventou e superou todos os seus limites, mas por muito tempo eu olhei para essa foto e não me reconheci.

Bom, 9 meses se passaram... E quero dizer que tudo valeu a pena. Olhem o que Deus nos dá quando a gente não desiste e acredita na sua força. Independente da religião que vocês professem, o que importa é acreditar... Acreditar em uma força superior, em vocês e na vida, porque ela é muito boa quando estamos dispostos a vivê-la em sua plenitude.

"Esteja vivo enquanto viver."

Bjs.
Até...
Ni.

terça-feira, 18 de março de 2014

9 MESES DE CIRURGIA

Boa noite, amigos e amigas de gastro.

Passei aqui rapidinho para comemorar 9 meses de gastroplastia, 9 meses de renascimento...

Há, aproximadamente, 270 dias eu mudei a roupa da minha alma... Prometi que faria tudo que estivesse ao meu alcance para VIVER novamente.

VIVER COM LETRA MAIÚSCULA, pois me recusava a sobreviver do jeito que estava (dores horríveis causadas pelo excesso de peso do corpo e da alma). Cheguei no fundo do poço, encontrei forças em Deus e na minha família e, aos poucos, retornei à vida. Me resgatei, me reinventei e cá estou com o coração cheio de sonhos e energias para concretizá-los.

Conforme relatei para vocês, matriculei-me em um curso e tenho tido aulas com um professor que é uma pessoa iluminada (Prof. Pablo Stolze)... Quando a aula termina, eu agradeço a Deus por sua vida, pois seus ensinamentos vão muito além da matéria curricular. Ele falou que temos que fazer uma blindagem espiritual e estou relatando isso aqui, pois essa blindagem é necessária também quando fazemos a bariátrica. Cansamos de ouvir as pessoas falando que nem parece que fizemos a cirurgia ou que os nossos sacrifícios nada valem pois o procedimento faz tudo sozinho. Ao ouvirem isso, blindem-se espiritualmente, conforme fala meu caro professor. Não deixe que isso afete vocês de jeito nenhum. Claro que isso não acontece de uma hora para outra, mas sigam fazendo tudo conforme orientação médica e quando menos esperarem já terão passado por todos os obstáculos de cabeça erguida.

"Oro a Deus não pedindo cargas mais leves, e sim ombros mais fortes. E tenho repetido que no que depender de mim, me recuso a ser infeliz. As coisas vão dar certo. Vai ter amor, vai ter fé, vai ter paz – se não tiver, a gente inventa." Caio Fernando Abreu




Obrigada, meu bom Deus, por mais esta oportunidade.

Ni.




sexta-feira, 14 de março de 2014

"Tudo pode ser, só basta acreditar, tudo que tiver que ser, será".... SONHO REALIZADO!!!

Bom dia! Estou tão feliz e quero dividir com vocês essa alegria, pois vocês, minhas amigas e amigos virtuais, são parte importante dessa realização. CHEGUEI NA MINHA META SONHADA! 57 KG!

Confesso que essa meta parecia muito longínqua. Quando a nutri, após a cirurgia, me instigou a alcançá-la, ri por dentro, concordei com a cabeça, mas, no meu íntimo, não acreditei que conseguiria. A meta estabelecida pelo Dr. Renato, em 60 kg, já estava de bom tamanho.

Nenhum fato da minha vida passa ileso, tento compreender tudo e aprender com todas as situações. Diante de tão inacreditável feito, fiquei me questionando o porque de não acreditar em mim e verifiquei que as inúmeras tentativas frustradas geraram a falsa crença de que eu não iria conseguir mudar, que teria que me acostumar a viver com a obesidade.

Graças a Deus, pessoas que me amam muito acreditaram em mim quando eu achava isso impossível e me impulsionaram a dar o primeiro passo.

Hoje, relembro com carinho cada dia que se passou depois da cirurgia, todos tiveram a importância para construir a mulher que sou hoje. Ainda não sou o melhor de mim, quero me superar sempre e estou batalhando com todas as minhas forças para isso.

Quero aproveitar para agradecer as mensagens de carinho que tenho recebido, leio todas e me emociono demais. Saber que posso ajudar, mesmo que minimamente, alguém, faz tudo valer mais ainda a pena. Queria poder encontrar cada uma de vocês, dar um abraço e dizer: "Calma. Confie. Faça a sua parte que tudo dará certo." Daqui a algum tempo estarei comemorando com vocês as suas vitórias.

Hoje é um dia de muita felicidade e merece ser comemorado... Estou me sentindo vitoriosa e poderosa. Prepara... Que venham as novas conquistas... Hahaha.

Bjs. Ni.

quarta-feira, 5 de março de 2014

8 MESES E 15 DIAS PÓS-CIRURGIA: Curtindo o carnaval LEVE!

Oi, amigos e amigas de gastro, como passaram o feriado de Carnaval? O meu foi muito gostoso. Passei em casa com a família, mas levamos o pequeno na tradicional matinê de carnaval do clube. Foi maravilhoso!
Não tem como não comparar os fatos de antes e depois da cirurgia, então vamos lá...
No ano passado fiquei sentada o tempo todo, pois não aguentava ficar de pé por causa da dor nas costas.
Neste ano, não fiquei sentada um minuto sequer. Chegamos cedo à matinê e fomos os últimos a sair. Corri atrás do meu filhote, dancei, pulei, cantei e me diverti muitoooo.  E isso tudo se deve à diminuição de peso que a cirurgia ocasionou. Estou mais leve, com a alma leve, pronta para curtir a vida em todos os seus momentos.



Conversando com uma amiga, percebi que decidir pela cirurgia foi fácil para mim, pois a minha vida estava sem nenhuma qualidade e eu tinha dores horríveis na coluna. Após a cirurgia, consegui me resgatar e estou vivendo a vida que eu quero. Claro que tenho muito ainda a superar, pois vejo que eu sei comer para perder peso e para engordar, mas para manter está difícil. rsrs. O que mudou é que hoje tenho a certeza de que posso tudo aquilo que eu quero e sei que vou conseguir manter o peso ideal... estou lutando para isso.
Estou com 57.8kg. Já consegui emagrecer o que havia engordado nas férias. Agora começa o ano, literalmente, e vamos batalhar para realizar nossos sonhos.
Beijinhos e até mais...
Ni.

sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

8 MESES: Novos sonhos, alteração da rotina, dificuldade de manutenção de peso, aniversário e calça 36... MUITAS NOVIDADES!

Oi, faz tempo que não posto nada, mas não é por falta de vontade. Todos os dias penso em escrever, contar uma novidade, compartilhar uma alegria ou dividir uma preocupação, mas o dia acaba sem que eu consiga sentar um pouco no computador para conversar com vocês.

Esse cantinho aqui é muito especial para mim, pois foi onde eu me preparei, tirei muitas dúvidas, me transformei e venci meus medos e a obesidade.

Hoje, estou correndo atrás de outro sonho que deixei pelo caminho... minha realização profissional... Se consegui emagrecer 38kg, vou conseguir realizá-lo.

Voltei a estudar e, com isso, minha rotina alimentar anda passando por alguns ajustes. Estou com  59.4kg, ou seja, aumentei um pouco, mas ainda estou abaixo da meta estabelecida pelo meu cirurgião. Quero ficar com 57kg, mas, como não estou fazendo exercícios, esses últimos quilos estão mais complicados de ir embora. Queria marcar uma consulta com a nutricionista Maribel Mellos (a melhor que conheci até hoje), porém estamos com os gastos no limite. Vou ter que esperar um pouquinho.

As tardes de estudos tem sido a parte mais difícil dos meus dias. Estava beliscando muito para vencer o cansaço e o sono e a balança já me sinalizou que isso não pode acontecer. Tentei tomar café preto, porém, depois da cirurgia, ele não me cai tão bem. Por isso, decidi experimentar novamente o chimarrão (bebida típica aqui do sul e que traz muitos benefícios, sendo seus efeitos similares ao do café). Estava com receio de o meu estômago não aceitar, contudo, deu certo, não passei mal, fiquei sem sono e consegui estudar.




Dia 11 de fevereiro foi meu aniversário. Fiz 35 anos e estou melhor que quando fiz 34... hahaha! Meu lindo marido nos levou para praia. De noite, fomos em um restaurante de frutos do mar e não consegui comer nem 5 camarões. Viva a gastroplastia! kkkk!

Procurei fotos do aniversário passado para fazer a montagem antes e depois e me assustei. Não me reconheci. Na época estava com muitas dores na coluna e vivia muito triste. Graças a Deus tudo passou. 


Aniversário 2013 / Aniversário 2014
(não gostei da foto deste ano, mas não podia deixar de fazer a comparação)

Por fim, e não menos importante, a realização de mais um feito que considerava impossível... Comprei 2 calças jeans 36. Isso mesmo... TRINTA E SEIS! Quando era obesa, olhava para calças desse tamanho e pensava que ninguém poderia caber nelas, que elas eram feitas somente para a exceção da exceção.
Primeiro, pedi para a vendedora uma 40 e outra 38, só de ousadia. rsrs. Não acreditei quando ambas ficaram largas. Criei coragem e pedi uma 36 e deu certo!


Essa calça 50 foi a última que eu comprei e não consegui usá-la por muito tempo, pois ficou muito apertada. Depois da cirurgia, voltei a usá-la, também por pouco tempo, pois logo ficou larga. rsrs.
Depois que a calça serviu, não consegui mais tirar o sorriso do rosto, mostrei ela para o meu marido, fiquei olhando no espelho da loja por um grande tempo (pois não queria tirá-la kkkk) e depois ficava repetindo 36 como se quisesse fazer a minha cabeça acreditar naquilo. Nunca havia vestido um tamanho desses e confesso que não imaginei que conseguiria. Coloco minha calça e fico olhando meu reflexo por onde passo para acreditar que estou magra, pois a minha cabeça ainda não consegue crer no que está acontecendo.

Só quem viveu na obesidade para entender o que estou passando e sentindo. Sei que pode parecer bobo e fútil, mas minha calça 36 é meu troféu. Ganhei a olimpíada da vida, venci a obesidade e todas as doenças decorrentes.


Eu e minha calça 36. 

Ah, mais uma coisa, não acreditando que a calça era 36 realmente, fui a outra loja e experimentei outra calça 36, que também serviu direitinho. Claro que comprei ... ai, ai, ai. Quando usá-la pela primeira vez, tiro foto e posto aqui para vocês.

Bom, tenho milhares de outras coisas que quero contar... praia com biquíni, orgulho das cicatrizes, usar transporte coletivo sem medo de entalar na catraca e sem vergonha de pedir para sentar ao lado de alguém, contudo essa postagem já está extensa demais e tenho medo de vocês se cansarem de mim... rsrs.

Bjs, até mais.
Ni.